Краевое государственное автономное учреждение
Телефон
для справок
(39132) 5-33-83, 4-41-65
Новости  -

Новости

  Все новости    Мастер-класс по скандинавской ходьбе   
Мастер-класс по скандинавской ходьбе

Мастер-класс по скандинавской ходьбе

Отдыхающим в эти дни повезло: в это время в санаторно-оздоровительном комплексе отдыхала Верещагина Татьяна Дмитриевна, врач-кардиолог Красноярской межрайонной клинической больницы №20, доцент кафедры факультетской терапии с курсом ПО Красноярского государственного медицинского университета. Татьяна Дмитриевна занимается скандинавской ходьбой более 10 лет, проходила специализации в Польше, Норвегии, Италии и имеет сертификат инструктора по скандинавской ходьбе. По просьбе руководства учреждения для всех желающих Татьяна Дмитриевна провела мастер-класс: подробно рассказала о специфике этого вида спорта, необходимом снаряжении, технике ходьбы, ответила на вопросы. Очень интересной были советы по разминке перед ходьбой и, особенно, по «заминке» после завершения прогулки скандинавской ходьбой. Татьяна Дмитриевна бесплатно делится опытом везде, где  есть такая возможность, и для отдыхающих в санатории это стало воодушевляющим мастер-классом для применения этой техники в своей каждодневной жизни. Фото