Краевое государственное автономное учреждение Социально-оздоровительный центр Тесь
Телефон
для справок
(39132) 5-33-83, 4-41-65

Распорядок дня для взрослых

№ п/пРежимные моментыВремя
1.Подъем07.30
2.Завтрак09:00-10:00
3.Лечебные процедуры09:30-17:00
4.Прием врача10:00-12:00
5.Обед13:00-14:00
6.Послеобеденный отдых14:00-15:30
7.Полдник17:00-17:30
8.Дозированная ходьба17:30-18:00
9.Спортивные мероприятия18:00-19:00
10.Ужин19:00-20:00
11.Культурно-массовые мероприятия20:00-22:00
12.Паужин20:30-21:00
13.Сон22:30-07:30
Как к нам доехать
Из регионов
  1. Железнодорожным транспортом до станции Абакан (Хакасия).
  2. Автобусом с автовокзала г.Абакана до автовокзала г. Минусинска (22 км), откуда ходит рейсовый автобус до поселка Тесь (50 км.) по расписанию в 6-10, 12-00, 16-40 час. От поселка Тесь в «Солнечный» (5 км.) встретит служебный транспорт (только по предварительной заявке по телефону поселительного отдела за день до приезда). Время отправления уточнять у перевозчика.
Из населенных пунктов Красноярского края
  1. Поездом. Через Красноярск ехать поездом «Красноярск-Абакан» до станции Туба, где в дни организованных заездов (согласно утвержденного графика) приезжающих встречает транспорт санатория «Солнечный» (только по предварительной заявке по телефону поселительного отдела за 5 дней до даты заезда). Трансфер платный.
  2. Личным транспортом. Через г. Минусинск по дороге на п. Курагино по указателям до п. Тесь. Перед въездом в поселок — поворот вправо до санатория «Солнечный».